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　　新浪娛樂訊據台灣媒體報導，許瑋甯自從拍攝電影《紅衣小女孩》第一集開始，連續2年陷入嚴重低潮，從來沒有過這種“被黑洞吸住”的感受，過去她總覺得，怎麼可能會找不到方法出來，尤其自己是一個喜歡挑戰、喜歡變化的人，但真正經歷了才知道，原來不是不想出來，“而是你試了，沒有用。”

　　她試過各種能想到的方法，找信任的長輩朋友聊天談心、找專業人士協助、找一個地方旅行，接收了很多建議，理智上也知道要“振作”，但就是沒有辦法。就算難得感覺到“快樂”，接下來要面對的是加倍的孤單和低落，對什麼都提不起興趣。　　許瑋甯去年接受雜誌訪問時坦言，從沒想過自己會陷入這樣的低潮漩渦，長達兩年時間對所有事情都失去興趣，“那種感覺好可怕，可怕到你覺得自己好像被一個黑洞給吸住了，你很想離開那個狀態，可是你爬不出來，怎麼爬都爬不出來。”

　　過去的許瑋甯沒有體會過這種狀態，在她的想像裡，人不會被困在同一個漩渦裡，總會有辦法離開，等到自己真的深陷其中，才明白原來不是“不想出來”，而是在嘗試過各種方法之後，還是“沒有用”。

　　“我想我那時候應該是已經有一點憂鬱症了”，回想起那段日子，許瑋甯說自己的眼睛每天看出去，都感覺世界是模糊的，像是被什麼東西壓住了。後來她試著運動、專注和自己的身體相處，挑戰極限的當下只有自己，無法想其他的事情，結束之後會有一種愉快的感受，她發現這是對她來說相對有效的方法。

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